Laat lichamelijke en mentale klachten je niet langer tegenhouden om volop van het leven te genieten en de vrouw te zijn die je diep van binnen bent.
Er is niets mis met jou – enkel onbalans en signalen van je lichaam die je mag aankijken. Alles wat je nodig hebt, zit al in je.
Het begint bij jou! De regie nemen over je gezondheid start met het herontdekken van jezelf als vrouw. Begrijpen hoe je lichaam werkt en ontdekken hoe het voor je kan werken. Vind rust in je hoofd en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft voor meer energie, minder klachten en een gezonde balans.
Veel vrouwen krijgen te maken met een (hormonale) diagnose of zien hun klachten niet serieus genomen worden. Maar diep van binnen weet je: er is iets dat niet klopt!
Te vaak blijven fysieke en mentale klachten onbegrepen, onopgelost of zelfs onaangeroerd. Wat jij voelt is echt. En toch krijg je te horen dat het "erbij hoort" of krijg je adviezen die slechts symptomen maskeren.
Vanaf jonge leeftijd leer je je als vrouw aan te passen – aan verwachtingen, aan systemen.
Je klachten worden gebagatelliseerd, je cyclus genegeerd en je leert de signalen van je eigen lichaam te negeren. Ondertussen stapelen de gevolgen zich op: vermoeidheid, hormonale schommelingen, een mistig hoofd, en onrust in je lichaam.
Deze klachten beperken je niet alleen fysiek, maar grijpen in op alles: je werk, je relaties, je dromen en ambities. Dat jij zou moeten leren leven met klachten, waardoor je niet voluit kunt leven, is een verhaal dat we samen gaan herschrijven.
We nemen de regie terug over jouw lichaam. We pakken de oorzaak aan en werken aan blijvende verandering – zonder tijdelijke oplossingen of pleisters. Herontdek je kracht en geef jezelf de vrijheid om weer te stralen!
Mijn drijfveer
Gezondheid gaat niet alleen over jezelf moeten fixen en eindeloos optimaliseren. Het gaat over hoe je je voelt, maar ook over hoe je keuzes maakt, je ambities waarmaakt en je plek inneemt. Over aanwezig zijn in je lijf en je leven leiden op jouw voorwaarden.
Je lichaam is een waardevolle spiegel en een krachtig kompas. Jij staat centraal in je eigen kompas, dat je precies laat zien waar de disbalans zit en wat nodig is om terug te keren naar een staat van goede gezondheid en innerlijke rust. Voor vrouwen met een hormonale disbalans en een (nog onvervulde) kinderwens is het daarom cruciaal om bewust prioriteit te geven aan hun (mentale) gezondheid.
Daarom heb ik het als mijn missie gemaakt om vrouwen bewust te maken van het belang van een gezonde en sterke basis. Ik help je door terug te keren naar je essentie. Door te begrijpen wat je lichaam je vertelt, helderheid te krijgen over jouw specifieke behoeften en leiderschap te nemen over je keuzes, je energie en je leven! Samen creëren we de optimale voorwaarden voor nieuw leven – in balans, met liefde en vanuit bewustzijn.
''Het is mijn missie om alle vrouwen met een kinderwens, zwanger zijn, net moeder zijn geworden en in de postpartum fase zitten of struggelen met een hormonale disbalans, te ondersteunen bij het optimaliseren van hun (hormoon)gezondheid en mindset''